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La mixité est plutôt rare dans les classes de danse, particulièrement chez les plus jeunes et dans certains styles. Trop peu de garçons sont attirés par la danse, et ceux qui le sont restent très stigmatisés. Si vous avez la chance d’en compter quelques-uns dans vos groupes, il convient donc de suivre quelques recommandations d’usage [...]+

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En décembre, la féérie de Noël envahit la ville et le cœur des enfants. Plongez donc dans la magie des fêtes et planifiez une sortie culturelle avec vos enfants! Voici quelques outils pour choisir un spectacle de danse et passer un bon moment en famille. âge de L’enfant Avant d’acheter des billets pour un spectacle, renseignez-vous [...]+

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Dans le cadre d’une série d’articles sur les danses sources de bien-être, je vous présente la Technique Gaga et vous parle plus spécifiquement des classes Gaga/Dancers et Gaga/People, auxquelles j’ai personnellement participé à plusieurs reprises. La Technique Gaga Le terme «gaga» fait référence aux premiers balbutiements d’un bébé. La technique du même nom a été [...]+

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Connaissez-vous Au Nom de la Danse-Québec? Cet organisme propose des cours de danse adaptée et intégrée aux personnes vivant avec et sans limitations physiques ou intellectuelles. Marie-Joanie Raymond, directrice de l’antenne québécoise, a répondu à mes questions avec une grande ouverture. Comment as-tu découvert la danse adaptée et intégrée? À la suite de mon baccalauréat [...]+

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Comme le battement du cœur, la respiration est une de ces fonctions «automatiques» auxquelles nous pensons rarement. Avez-vous déjà demandé à vos élèves comment ils respirent en dansant? Un silence éloquent précède souvent la réplique «je pense que je ne respire pas». Ce n’est pas surprenant, car même dans la vie de tous les jours, [...]+

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Rythme, pulsation, tempo, mélodie… Autant de termes familiers souvent difficiles à démêler. Pour démystifier ces différents concepts et tenter de mieux comprendre la musique, j’ai discuté avec Steve Hamel, collaborateur du RED et accompagnateur-percussionniste d’expérience. trois éléments clés Il est important d’identifier et de bien comprendre trois éléments de base pour mieux interpréter la musique [...]+

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Qui n’a pas connu des lendemains d’entraînement un peu douloureux? Au réveil, les muscles sont endoloris et tendus. On semble avoir moins de mobilité dans les articulations et certains mouvements du quotidien deviennent désagréables pendant quelques jours. Ce sont ces fameuses courbatures. Un phénomène courant mais assez méconnu, même si beaucoup de théories populaires circulent [...]+

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Rachel St-Louis, enseignante à l’école de danse Cadence (Sherbrooke), revient sur sa participation au stage Simonson 2018, qui avait lieu au début du mois à la Maison pour la danse de Québec. Quand et comment avez-vous découvert la Technique Simonson? En 1979, avec mon école de loisir de l’époque, j’ai participé à mon premier stage [...]+

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Qu’est-ce que le Lady Styling? Le Lady Styling est l’art de danser en talons hauts. Tout en explorant les pas de base des danses latines (particulièrement la salsa), ce style vise à approfondir des techniques gestuelles mettant en valeur la féminité, la grâce et la coordination. Il met notamment l’accent sur les ports de bras, la finition [...]+

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